{"id":662,"date":"2024-02-12T12:16:57","date_gmt":"2024-02-12T12:16:57","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.marchnadlleu.co.uk\/tasters-and-talks\/"},"modified":"2024-11-22T20:38:43","modified_gmt":"2024-11-22T20:38:43","slug":"rhagflas-a-siarad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/rhagflas-a-siarad\/","title":{"rendered":"Rhagflas a Siarad"},"content":{"rendered":"\n

Nod ein sesiynau blasu a siarad yw cyflwyno pobl i sgiliau a gwybodaeth newydd, dydych chi byth yn gwybod i ble y gallai diddordeb gael ei danio ac i ble y gallai arwain\u2014 hobi newydd, busnes newydd, moment bwlb golau. Dewch draw i ddarganfod, mae rhywbeth gwahanol bob mis. Hyd yn hyn rydym wedi cynnal:<\/p>\n\n\n\n

Adar Pen y Bryn efo Islwyn<\/a><\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Daeth Islwyn o \u2018Adar Ysglyfaethus Gogledd Cymru\u2019 draw o Gorwen, i arddangos a sgwrsio am ei adar. Roedd yn brysur trwy\u2019r bore, yn blant ag oedolion (oddeutu 30) yn dod i mewn ag allan i holi a chael tynnu llyniau hefor\u2019r tylluanod. Roedd un dylluan – Eryr yn anferth ac os cai ddweud yn codi ofn arnai! Sesiwn arbennig o ddiddorol a dwi\u2019n siwr fod pawb wedi dysgu lot.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Helyg Lleu gyda Eirian Muse<\/a><\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Cafwyd sesiwn arbennig o dda gan Eirian Muse o Helyg Lleu.<\/strong> Bu 12 yn brysur yn plygu helyg a\u2019i wehyddu i siapiau Nadolig \u2013 seren, coed Dolig, ceirw \u2013 ew mi oedd \u2018na lafurio ond p\u00f4b un wan jac yn browd iawn o\u2019u cynnyrch. Mae Eirian yn brysur iawn yn tyfu a pharatoi yr helyg ar gyfer ei gweithdai ac yn gwerthu ei chynnyrch yn ein Marchnad yn fisol. Diolch iddi am rannu ei sgil.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Eplesu Llysiau<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Claire Mace fu\u2019n brysur yn dangos sut i eplesu llysiau ar gyfer eu gadw at y Gaeaf. Sgwrs hyndod ddiddorol a chyfle i\u2019w holi a blasu\u2019r bwydydd. Rhannodd daflen o resipis ar y diwedd. https:\/\/fermentations.co.uk\/fermented-vegetables-at-home-a-step-by-step-guide\/<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Gwneud Papur Bocssebon<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Cynhaliodd Gwyneth Pritchard o Bocssebon 3 dosbarth o wneud papur, gan ddefnyddio perlysiau a blodau. Roedd pobl wedi gwirioni.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Dawnsio Salsa<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Roedd sesiwn blasu Salsa yn boblogaidd y bore ‘ma. Llawer o chwerthin ochr yn ochr \u00e2 rhai symudiadau difrifol. Yn dilyn dawnsio Salsa yn y Farchnad, gofynnodd sawl un am ddosbarthiadau lleol – Nos Iau am 8.00 yn Rascals, Bangor Uchaf \u00a34.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Vale Animal Encounters<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Roedd Vale Animal Encounters yn boblogaidd iawn o ymlusgiaid i ferlod Shetland – roedd y plant wrth eu boddau. Dewch o hyd iddynt ar Facebook:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Hyfforddiant Diffibriliwr gyda Dafydd Monks<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Gallai diffibriliwr yn eich gweithle, cymuned neu ysgol achub bywyd os bydd rhywun yn cael ataliad y galon. Mae yna ychydig o bethau y dylech chi eu gwybod cyn gosod un. Esboniodd a dangosodd Dafydd sut i ddefnyddio diffibriliwr yn effeithiol ac yn ddiogel, a sut i fynd i mewn i’r bocs i’w ddefnyddio.
<\/p>\n\n\n\n

Mwy o wybodaeth ar wefan Sefydliad Prydeinig y Galon: https:\/\/www.bhf.org.uk\/how-you-can-help\/how-to-save-a-life\/defibrillators<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Gwneud Ffyn<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Bu Mel Morris o Gymdeithas Ffyn Gogledd Cymru yn arddangos hen grefft draddodiadol o wneud ffyn \u2013 rhai coed a chorn, bugail, bawd a cherdded. Roedd ganddo resi o\u2019i ffyn i\u2019w harddangos a bu\u2019n dangos y broses o wneud ffon o\u2019r cychwyn i\u2019r diwedd. Mae\u2019r Clwb yn cyfarfod ail Sadwrn o\u2019r mis yn Nhy Elidir Deiniolen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Ymarfer Yoga hefo Nicole Le Maire<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

I gychwyn y flwyddyn newydd daeth Nicole Le Maire draw i gynnal sesiynau Yoga \u2013 un tra\u2019n eistedd ar gadair a\u2019r ail un arferol. Siwr fod rhai yn gwingo wrth ymestyn cyhyrau!<\/p>\n\n\n\n

Mae dosbarth Yoga gan Michelle yng Nghanolfan Y From fore Mawrth a nos Iau.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Sgwrs: Gwyddoniaeth Hinsawdd i Ddechreuwyr<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Rhoddodd Michelle sgwrs fer ddiddorol iawn ar sut a pham mae allyriadau carbon deuocsid wedi cynyddu\u2019n aruthrol ers dechrau\u2019r chwyldro diwydiannol. Eglurwyd data hinsawdd fel bod pobl yn gallu deall goblygiadau llosgi tanwydd ffosil yn barhaus. Dyma ddolen i’r llyfryn a ddosbarthwyd yn ystod y sesiwn.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Addurniadau Gwyrdd<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Daeth Wendy i gynnal sesiwn gwneud torch i roi ar drws, a lot fawr o   siarad a chwerthin tra\u2019n creu. Gwnaethpwyd 28 ohonynt, pob un yn lliwgar hefo orennau, gwahanol wyrddni, sinamon ayyb. Pawb yn browd iawn o\u2019u gwaith caled.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Cyfnewid Gwisg Ysgol<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Anfonwyd ebost i pob ysgol yn Nyffryn Nantlle i roi gofod yn y Farchnad i gyfnewid gwisg ysgol. Hefo costau byw yn cynyddu, mae\u2019n gyfle gwych i gael gwisg i\u2019ch plenty at fis Medi. Er mai dim ond dwy ysgol ddaeth yna, cafod sawl rhiant eu plesio. Gobeithio y daw mwy o ysgolion yna flwyddyn nesaf.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Adweitheg Llaw<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Mae adweitheg yn seiliedig ar yr egwyddor bod pwyntiau atgyrch (reflex points) penodol ar y traed a\u2019r dwylo yn cyfateb a wahanol rannau o\u2019r corff. Mae\u2019r traed a\u2019r dwylo yn fap bach ac yn ddrychddelwedd o\u2019r corff. Bydd Anwen yn dangos symudiadau i chi a chyffyrddiadau ysgafn ar eich dwylo i annog y corff i adfer cyflwr o gydbwysedd ac ymlacio. Dyma ei gwefan: https:\/\/www.troedio.cymru\/<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Gwneud da-das<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Roedd y sesiwn yma yn dangos pa mor hawdd ydi gwneud da-das hefo plant ac fel anrheg hyfryd at y Nadolig neu Sul y Mamau ayyb.<\/p>\n\n\n\n

Rhowch rhai mewn bocsus bach, potiau a powleni gwydr hefo rhuban. Gellir eu gwerthu i godi arian i\u2019ch ysgol leol!<\/p>\n\n\n\n

Yvonne oedd yn arddangos sut I wneud Cyffug Siocled, Da-da Cnau-coco, Da-da Peppermint, Ser Mintys.  Gweithgaredd o hwyl a ffordd dda o ddysgu plant fesur, pwyso a rhannu.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Makaton<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Yn y stafell fach roedd gweithdy Makaton ac Arwyddo dan ofal Ceri \u2013 difyr iawn a hwyliog a hedfan wnaeth yr awr. Cawsom ddiweddu\u2019r sesiwn trwy arwyddo dwy gan \u2013 Yma o Hyd oedd un ohonynt. Diolch i Hannah o\u2019r Groeslon am helpu Ceri (a ni!) Bydd Ceri yn cychwyn cwrs Makaton yn y Galeri yn y flwyddyn newydd \u2013 sgil arbennig o dda i bawb ei gael i gyfathrebu.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Ffeltio Gwlyb<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Cafwyd cyfle i ffeltio gwlyb a gwneud madarch. Wel son am hwyl a chwerthin a p\u00f4b un yn browd iawn o\u2019u cynnyrch. Diolch i Nicole am gynnal y sesiwn.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n

Sgiliau Gwnio<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Daeth Anwen a\u2019i pheiriant gwnio i geisio helpu creu eitemau: cynheswyr dwylo, masgiau llygaid hefo lafant, bagiau neges, sosij atal drafft, trwsio hem ayyb.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nod ein sesiynau blasu a siarad yw cyflwyno pobl i sgiliau a gwybodaeth newydd, dydych chi byth yn gwybod i ble y gallai diddordeb gael ei danio ac i ble y gallai arwain\u2014 hobi newydd, busnes newydd, moment bwlb golau. Dewch draw i ddarganfod, mae rhywbeth gwahanol bob mis. Hyd yn hyn rydym wedi cynnal: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-fullwidth.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-662","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=662"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/662\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2135,"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/662\/revisions\/2135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marchnadlleu.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}